Objectivo: 65 Kg
Objectivo
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
Diário alimentar 27 Dez 2012
9h00 - Peq. Almoço
200 ml leite magro 0% lactose (aprox. 90 Kcal)
1 fatia de pão de forma 8 cereais
margarina Planta para barrar
2 bolachas de sésamo
1 café
1 Cápsula Raspberry Ketone Plus
13h15 - Almoço
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